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ほぼ日手帳に、頭に浮かんだ考えを吐き出す。

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最近、頭に浮かんだことを、ほぼ日手帳に書き出すことが多くなった。

何かのタイミングで、頭の中にふわふわ浮いている断片的な記憶や考えが固まり、文章に変化する。その文章を、ほぼ日手帳に書き出している。

固まった文章をそのまま吐き出しているので、ときには支離滅裂になっており、あとから多少整理してやる必要がある。

整理しながら、「やっぱりこの考えはダメだ」とか「想像していたより、大したことない考えだった」と落胆することもあるが、そういったものも、ほぼ日手帳に残したままにしてある。

文章にしたものが何かの役に立つのかと言えば、おそらく役に立たない。しかし、文章にすることで、頭の中のもやもやが、解消されているような気がする。

解消してスッキリすることで、新しいことに取りかかることができる。だから、私にとってこの行動は、、頭の中をデフラグするような行動なんだと思う。

頭の中にふわふわ浮かんで、詰まっているものを、ほぼ日手帳に吐き出し、整理し、上手に整理できたら頭の中に戻す、デフラグのような行動なんだと思う。

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