「手帳」 一覧

ダイエットに活用。手帳の書き方

2016/12/17    

どんなに良い洋服を着ていても、怠惰と暴食で醜くなった体には似合いません。 手帳や文具も同じです。 美しい手帳や文具を、落ち着いた雰囲気の喫茶店で広げていても、怠惰と暴食で醜くなった体には似合いません。 ...

県民手帳 2016 静岡県 小型版のレビュー

2016/12/21    

県民手帳をご存じでしょうか? 静岡県では手帳シーズンになるとコンビニの本棚に陳列されています。 手帳関連のブログやSNSで取り上げられることはあまりありませんが、紙質が良く造りがしっかりしていて県内の ...

能率手帳ゴールドの革のメンテナンス

2016/12/21    

たまには手帳の手入れをしようと思い立ち、押入れの中から革の手入れセットを出してきて、能率手帳ゴールドの手入れをすることにしました。 特に気になっていたのが、上の写真の赤い丸の中の白くなったところです。 ...

能率手帳とクルトガ・パイプスライド

2016/12/21  

中学から高校にかけてイラストを描いていた時期がありました。私はイラストを描くのがとても下手だったため、シャープペンや鉛筆で線や円を描く練習から始めて模写を繰り返し、どうにか人に褒めてもらえるようなイラ ...

能率手帳ゴールド2016に名入れをしてもらいました

2016/12/21    

今年は早々に来年の手帳を購入しました。2014年末から能率手帳ゴールドをメインの手帳として使うようになり、2015年もずっと使い続けて手に馴染んできたため、2016年は名入れをしてもらいました。 名入 ...

手帳をより良く使うために

2017/1/11    

あなたが手帳に書き込んだ言葉は全て、あなた自身が頭で言葉を理解し、書き込む必要があると判断したものに限られます。 このことから、手帳をより良く使うために必要なことを考えてみようと思います。 書き込みを ...

どこまでがタスクの範囲か?

2017/1/11    

目的に向かってタスクをリストアップする場合、どこまで自分のタスクとしてリストアップしていますか? リストアップする方法を考えるために、タスクの範囲を考える際に悩みそうな、ありがちな2つのケースを紹介し ...

悩みと手帳によるタスク管理

2017/1/11    

「すべての悩みは対人関係に行き着く」と、アドラー心理学では言っています。 対人関係の悩みを解決するためには「人生の課題」を解決する必要があり、人生の課題は3つのタスクに分類できるそうです。 仕事のタス ...

手帳のおすすめの選び方は、目的に向き合うこと

2017/1/11    

アドラー心理学では、目的を達成するために過去の経験を利用していると考えるそうです。 たとえば、夫のくしゃみや食事している仕草に不満を感じている場合、「夫と別れたい」という目的を達成するために、「こんな ...

手帳の使い方。3つのタイプ。

2017/1/11    

いままで、書籍やWebサイトを通して色々なかたの手帳の使い方を見てきました。 その経験から、手帳の使い方には3つのタイプがあると思うようになりました。 道具として使う オモチャとして楽しむ コレクショ ...

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