シンクロ手帳「概要編」「基本機能編」に引き続き、「独自フォーム編」をお送りします。「独自フォーム編」では、シンクロ手帳の独自フォームを紹介します。
独自フォームは、大きく分けて「夢を叶えるフォーム」「行動計画」「欲求のリスト」があります。
多種類のフォームがありますが、初心者向けのフォームのリストや、上級者向けのフォームのリストなどがあるので、簡単に使い始められます。
| コース名 | コース概要 | 利用フォーム |
|---|---|---|
| 新月コース | 手帳セラピー初心者さん向け | 1ヶ月時間割 1週間時間割 24時間割 マンスリー&ウィークリー |
| 三日月コース | 「理想の自分」に出会う | 新月コース 夢リスト ライフ☆リング ドリームマップ 8年未来年表 夢実現12ヶ月プラン |
| 上弦の月コース | 1年で夢を叶える | 夢リスト2011 優先順位メモ 夢実現☆年間見取り図 イヤーリングまる2011 ドリームマップ |
| 満月コース | 完全な調和を手にする | 全てのフォーム |
初心者 - 新月コース
新月コースの目標は、次のように書かれています。
目に見えない「時間」と「自分」を「見える化」していくためのコース。流されるままの日々を過ごすのはもう卒業！シンクロ手帳 - はじめに
利用するフォームは、基本機能編で紹介したフォームの他に、「1ヶ月時間割」「1週間時間割」「24時間割」を利用します。
その他のコース
その他のコースで利用するフォームも、独自フォームです。ノウハウが凝縮されているので、全ての写真を掲載するのは自粛しました。コースごとの目標は、以下のとおりです。
- 三日月コース
一年をかけて「理想の自分」に出会い、ハッピーいっぱいの未来のための基礎を築く - 上弦の月コース
夢や目標をひとつに絞って計画を練り、1年で夢を叶える - 満月コース
これまでの人生で身につけてきた不要な思い込みを外して行き、自分自身と調和する
まとめ
独自フォームが豊富にありながら、月間ダイアリーや週間ダイアリーにも工夫が施され、独自フォームから基本機能まで素晴らしい工夫をされています。さらに、手帳が180度開いたまま止まり、薄くて持ち運びやすいため、ハード面も素晴らしい造りです。
今後、今まで以上にたくさんの人に使われる手帳になっていくと思います。
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シンクロ手帳の購入方法
シンクロ手帳は、手帳セラピスト★さとうめぐみさんの公式サイトから購入可能です。
